为了增强孩子们爱牙护牙的意识，提高口腔自我保健的能力，在第29个“全国爱牙日”，常州市第二实验小学教育集团的潘娟琴校医通过视频转播的方式,为二实小、翠小、紫云校区的每个学生上了一堂生动的口腔保健知识课。

课上，潘医生首先给每个学生解读了口腔健康的标准：牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。潘医生还组织同学们观看了正确刷牙的视频。孩子们一边看视频一边模仿刷牙的正确方法。短短几分钟的视频，孩子们学会了圆弧刷牙法，知道了刷牙时要做到面面俱到，重点是清除牙龈边缘和牙缝处的菌斑；知道了有效的刷牙方法才能清除牙菌斑；另外，每次刷牙时间至少三分钟，还要做到每天早晚刷牙。

接着，潘医生通过图文，形象地给学生演示了碳酸饮料是怎样逐渐破坏牙齿的。牙齿从出现针眼大的小洞洞一步步直到拔除的图片，给孩子们极大的震撼。孩子们同桌相互检查，看看是否有被碳酸饮料破坏的牙齿。潘医生语重心长地告诉每个学生，口腔疾病可防、可控、可治。防控口腔疾病要做到日常个人口腔维护和专业口腔维护相结合。个人口腔维护包括：有效刷牙、平衡饮食、定期口腔检查等；专业口腔维护包括：局部应用氟化物、窝沟封闭、洁治（洗牙）等。

最后，潘医生还出示了她为每一个孩子准备的护牙温馨提示：掌握正确的刷牙方法，每天早晚刷；少喝碳酸饮料，尽量做到不喝；定期检查牙齿，必要时洗牙；涂氟保护，每半年一次；窝沟封闭，保护六龄齿。

感谢潘医生在孩子们幼小的心灵里播下爱牙、护牙的种子。一口健康的牙，将伴随孩子的一生，愿每一个新竹娃们健康成长！

文：潘娟琴 摄：杨文君